73. 坐在落地窗边，看一下午自己喜欢的小说。
说一句鼓励自己的话；
现在，你要如何开始扭转人生呢？最首要的是，开始列出让你感恩的事。这会转变成你的能量，并开始改变你的想法。在这之前，你可能把焦点放在你欠缺的事物、抱怨和难题上。做了这个练习之后，你将走上不同的方向，你会开始对每个让你感觉美好的事物感恩。
在这里，声音三要素告诉我们，要嘴角上扬、要听见自己的声音、要说美好的正能量的话；在这里，我们做原创音频疗愈内在的孩子，做自我对话感受自己生命的体验；在这里，我们放下恐惧，放下担心；在这里，我们知道情绪无对错，情绪无好坏；在这里，我们被全然的允许，全然的接纳，慢慢地探索和成长自己。
因为每当他拿起刻刀，那块翠绿璞玉上的刀痕就会浮现在他脑海里。由于作品一直不出彩，他一次次地被作坊老板辞退。在被第八家作坊辞退的时候，他彻底失去了信心。这时想起了师父，决定回去看看。
几年后冰心身患疾病，生活拮据，拜托巴金帮她出版《冰心著作集》，巴金马上放下手头事，亲力亲为将冰心的作品细心选编成了三册。
